miércoles, 18 de abril de 2012

MI PRIMER ENTRENO DE QUALITAT

Normalment no faig croniques dels entrenos, però el d'avui ha sigut molt especial, ja que ha sigut el primer entreno que recordo haver fet de veritat i de qualitat, en cadencia alta i controlant les ppm.
El meu company i amic Boveda ha sigut el "culpable", je, je a banda de les ultimes experiencies de Tortosa i la Ràpita. No vull entrar en detalls, només cal mirar les Dades GPS Garmin 




1 comentario:

  1. Llastima que no tinc la bici de carretera, esta setmana lliuro de tarde aixi que surto a entrenar, la setmana que be festa pels matins, per a l'altra ja m'avisareu si sortiu per les tardes.

    ResponderEliminar